在现代数字化环境中，保护Excel数据至关重要。设置强密码、定期更换密码、合理分配权限是基础措施；进阶措施包括数据加密、使用数字签名、隐藏数据及定期备份。防范网络攻击需安装防病毒软件和防火墙。养成良好的数据保护习惯，谨慎分享，定期更新软件，教育员工提高安全意识。

Excel数据验证与保护是保障数据安全的关键，通过设置数据类型限制、输入范围、提示错误、创建下拉菜单等100个实用技巧，可提升数据准确性与安全性，让数据管理无忧。这些设置方法包括工作表保护、工作簿保护、限制编辑权限、密码保护等，确保数据在Excel中既准确又安全。