Falafel是一种传统的中东美食,以鹰嘴豆、欧芹和洋葱为原料,油炸至金黄。它口感独特,是文化的象征,融合多种香料食材。制作需耐心技巧,富含植物蛋白和小茴香等有益香料,健康美味。可配酸奶汁或塞口袋饼食用,是了解中东文化的美食窗口。
Falafel是一种传统的中东美食,以鹰嘴豆、欧芹和洋葱为原料,油炸至金黄。它口感独特,是文化的象征,融合多种香料食材。制作需耐心技巧,富含植物蛋白和小茴香等有益香料,健康美味。可配酸奶汁或塞口袋饼食用,是了解中东文化的美食窗口。
香煎豆腐(Pan-fried Tofu)简单美味,适合素食者。材料包括硬豆腐、酱油、芝麻油、大蒜、姜、葱和玉米淀粉。首先将豆腐切块,裹上玉米淀粉,然后在热油中煎至金黄。接着在锅中加入大蒜和姜炒香,再加入酱油和芝麻油调味。最后放回豆腐翻炒,撒上葱花即可享用。